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Entspannung, Ausgleich und Regeneration am Arbeitsplatz Seit drei Jahren unterrichten wir einmal wöchentlich in einem Forschungsinstitut der Universität Bremen und der Fraunhofer Gesellschaft. Die hauptsächlich im Sitzen am PC ausgeführte anspruchsvolle geistige Tätigkeit der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen, ergänzen wir durch ein Programm in dem der ganze Körper sanft durchbewegt, gelockert und entspannt wird. Wir bedienen uns dabei vorrangig der Methoden des Qigong und Taijiquan die auch Übungen der Selbstmassage entlang von Akupunkturpunkten und -Leitbahnen beinhalten. Körper und Geist finden wieder zur ursprünglichen Harmonie und die Teilnehmer können mit frischer Kraft an ihren Arbeitsplatz zurückkehren.
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